Kommentare zu: |Alltagstrott| Meine „Stay at Home“ Sportroutine

Von: |Alltagstrott| Beschäftigungen in Zeiten von "Social Distancing II" | glimrende

Sun, 10 May 2020 16:20:22 +0000

[…] diese Beiträge nach allem, was ich an Feedback erhalten habe, gerne gelesen werden, möchte ich Euch ein Update […]

Von: glimrende

glimrende — Sun, 26 Apr 2020 12:18:52 +0000

Als Antwort auf Tanja von Der Duft von Büchern und Kaffee.

Hi Tanja,
auch wenn bei Dir aktuell ab und an der innere Schweinehund siegt, scheint es Dir ja trotzdem gut zu gelingen, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Und ich denke, das ist das wichtigste.

Gestern und heute war ich auch viel an der frischen Luft draußen unterwegs (nachdem die Pollen, die mir Probleme bereiten, nur noch schwach fliegen). Ab Montag plane ich wieder, verstärkt auf Homeworkouts zu setzen.

Viele Grüße.

Steffi

Von: Tanja von Der Duft von Büchern und Kaffee

Tanja von Der Duft von Büchern und Kaffee — Sat, 25 Apr 2020 08:33:13 +0000

Hallo liebe Steffi,
ich freue mich, dass es dir so gut gelungen ist, Sport in deinen Alltag zu integrieren. Bei mir siegt leider viel zu oft der Schweinehund. Allerdings gehe ich auch öfters spazieren und nutze auf den Weg zur Arbeit gerne das Fahrrad. Mady Morrison habe ich auch für mich entdeckt. Ich mag ihre Yogakurse und die Art, wie sie die Übungen vermittelt sehr. Eine Alternative zu ihr habe ich – bislang – noch nicht gefunden. 0711 YogaCollective werde ich mir aber mal genauer ansehen. Das hört sich sehr gut an! Auch Dance Workout spricht mich sehr an. Mein Tanzunterricht wurde genau wie die Yogastunden ebenfalls aufgrund der aktuellen Situation eingestellt. Eine sehr schöne Auflistung hast du dir aufgestellt, die auch mir einige Anregungen bietet. Vielen Dank dafür.

Ganz liebe Grüße
Tanja